365తెలుగు డాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్,మార్చి17,2023: జుట్టు రాలడం, చర్మం పొడిబారడం చాలా సాధారణం. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి, ప్రజలు అనేక పద్ధతులను అనుసరిస్తారు. చాలా మంది వేల రూపాయలు వెచ్చించి జుట్టును స్ట్రెయిట్ చేసుకోవడంతోపాటు స్మూత్ చేయడంతో పాటు కెరాటిన్ కూడా చేయించుకుంటారు.
మరోవైపు చర్మ సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్స తీసుకుంటారు. వీటిని ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు ,చర్మం ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
ఉసిరి లో విటమిన్ “సి”తో పాటు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఉసిరి తీసుకోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు నుంచి బయటపడవచ్చు. ప్రజలు ఉసిరిని అనేక విధాలుగా ఉపయోగిస్తారు. కొందరు ఊరగాయగా,జ్యుస్ రూపంలో తీసుకుంటారు.
ఊబకాయం తగ్గుతుంది..
మీరు తక్కువ సమయంలో మీ బరువును తగ్గించుకోవాలనుకుంటే, ఉసిరి రసం మీకు సహాయం చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు ఉసిరి రసం శరీరంలో ప్రోటీన్ సంశ్లేషణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరంలో సానుకూల నైట్రోజన్ బ్యాలెన్స్‌ను కూడా నిర్వహిస్తుంది. దీనితో పాటు, ఇది శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని కూడా తగ్గిస్తుంది, ఇది గుండెపోటు ప్రమాదాలను చాలా వరకు తగ్గిస్తుంది.
రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.
రక్తాన్ని శుద్ధి చేసేందుకు మార్కెట్‌లో అనేక రకాల సిరప్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే మీ ఈ సమస్య కేవలం ఉసిరికాయను తీసుకోవడం ద్వారా కూడా పరిష్కరించబడుతుంది. ఉసిరికాయ రసం తీసుకోవడం వల్ల మీ రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడమే కాకుండా హిమోగ్లోబిన్ పరిమాణం కూడా పెరుగుతుంది. దీని వల్ల శరీరంలో మొటిమలు వంటి సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయి.
కంటి చూపును పెంచడంలో సహాయపడుతుంది..
కంటి చూపును పెంచడంలో ఉసిరి తీసుకోవడం కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దీనితో పాటు కళ్ల మంట, దురద సమస్య కూడా ఉసిరికాయను తీసుకుంటే పోతుంది.
యాంటీ ఏజింగ్ ప్రయోజనాలు..
నేటి కాలంలో తమ వయస్సు కంటే యవ్వనంగా కనిపించాలని ఎవరు కోరుకోరు? మీరు కూడా ఇలా కోరుకుంటున్నట్లైతే, ఉసిరికాయను తినడం ప్రారంభించండి. ఉసిరిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉండటం వల్ల, ఇది మీ చర్మాన్ని మెరిసేలా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
దీని ఉపయోగం ముడతలు, ఫైన్ లైన్స్ , డార్క్ సర్కిల్స్ వంటి సమస్యలను కూడా తొలగిస్తుంది. మీ మృత చర్మాన్ని తొలగించడంలో ఉసిరి చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.
ఉసిరి జుట్టును దృఢంగా ఉంచుతుంది.
ఉసిరిని ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టుకు చాలా ప్రయోజనం కలుగుతుందని అమ్మమ్మల నోటి నుంచి మీరు తరచుగా వినే ఉంటారు. అవును, ఉసిరికాయ వినియోగం జుట్టును దృఢంగా ఉంచడమే కాకుండా, జుట్టును మరింత మెరిసేలా చేస్తుంది.
అంతేకాదు చుండ్రు, జుట్టు రాలడం, శిరోజాలు పొడిబారడం వంటి సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయి. ఉసిరి పేస్ట్‌ని అప్లై చేయడం ద్వారా హెయిర్ కండిషనింగ్ కూడా చేస్తుంది.